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Aufgrund der aktuellen Situation im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie finden bis auf Weiteres die Vortragsveranstaltungen des LIR als online-Veranstaltungen statt. Einen Überblick über die nächsten Veranstaltungen im Rahmen der Mainzer Resilienz Gespräche sowie des LIR Forums finden Sie unten angefügt.
Wir bitten um eine schriftliche Anmeldung bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung an Sandra Lenz. Sie finden die Einwahldaten zur jeweiligen Veranstaltung zeitnah zum Termin unten angefügt; wir senden sie Ihnen jedoch gerne auch nochmals per e-mail an die uns übermittelte e-mail Adresse.
Mittwoch, 02.12.2020, 18:00-19:30
Resilienz und Epigenetik - wenn sich Erfahrungen tief in die Seele eingraben
Dr. Christina Berndt, Wissenschaftsjournalistin
Ohne Stress, Krisen und Herausforderungen kommt niemand durchs Leben. Doch Menschen unterscheiden sich erheblich darin, wie sie mit solchen Schwierigkeiten umgehen. Manche Menschen verfügen über viel „Resilienz“. Dank dieser psychischen Widerstandskraft gelingt ihnen ein konstruktiver Umgang mit Herausforderungen, andere drohen hingegen an Krisen zu zerbrechen. Über wie viel Resilienz ein Mensch verfügt, ist zum Teil genetisch bedingt und damit angeboren. Doch Forschungsarbeiten aus dem jungen Fachgebiet der „Epigenetik“ zeigen: Die Gene sind nicht unveränderlich. Vielmehr wandeln sie sich im Laufe des Lebens. Mitunter schreiben sich schwerwiegende Erfahrungen und Traumata in das Erbgut ein und machen einen Menschen noch verletzlicher. Doch auch das Umgekehrte ist möglich: Erfahrungen können zu einer größeren Resilienz beitragen. Wie sich diese Chance nutzen lässt, erklärt die Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Dr. Christina Berndt.
