LIR-Resilienz-Coaching

Das LIR-Resilienz-Coaching ist die intensivste und umfassendste Möglichkeit, die persönliche Resilienz und Gesundheitskompetenz im direkten 1:1 Kontakt mit einer Resilienz-Beraterin oder einem Resilienz-Berater zu stärken.

Die Inhalte des LIR-Resilienz-Coachings werden auf Ihre individuellen Ziele angepasst, um die bestmöglichsten Ergebnisse zu sichern.

Inhalte des LIR-Resilienz-Coachings

• Situations- und Bedarfsanalyse

• Auftragsgestaltung

• Reflexion aktueller Stressbewältigungskompetenzen

• Identifikation von Resilienz-Entwicklungsfeldern

• Lösungsfokussierung und -erarbeitung unter Einbezug von:

• Resilienz- und Ressourcenstärkung

• ­Emotionsregulationsstrategien

• ­Gesundheits- und Stresskompetenz

• Entwicklung langfristiger Transferstrategien

Das LIR-Resilienz-Screening (online) und ein persönliches Erstgespräch (vor Ort oder telefonisch) sind im LIR-Resilienz-Coaching inklusive.

Das Coaching kann in verschiedenen Formaten gebucht werden. Die Auswahl des für Sie passenden Angebots findet im Erstgespräch mit der Resilienz-Expertin/dem -Experten statt.