Resilienzförderung für Organisationen

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Am Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR) arbeiten Expert:innen aus Wissenschaft und Praxis Hand in Hand, um evidenzbasierte Konzepte zur Stärkung der Gesundheitskompetenz und Strategien zur Stressbewältigung und Resilienzförderung zu entwickeln.

Vorträge & Workshops

In Organisationen können sowohl Mitarbeiter:innen als auch Führungskräfte von unseren entwickelten Vorträgen und Workshops profitieren.

Unsere bedarfsorientierten und maßgeschneiderten Angebote können sich exemplarisch an folgende Zielgruppen richten:

Führungskräfte
o Abteilungsleiter:innen
o Geschäftsführer:innen
o Bereichsleiter:innen
o Neue Führungskräfte
o etc.
Mitarbeiter:innen bestimmter Berufsfelder
o Lehrkräfte
o Anwält:innen
o Pflegepersonal
o Rettungskräfte
o etc.
Multiplikatoren
o Trainer:innen
o Psychosoziale Berater:innen
o etc.

1. Unsere Vorträge

Unsere Vorträge informieren wissenschaftsbasiert und zugleich praxisnah über das Thema Resilienz.

Der Inhalt unserer Vorträge kann zielgruppenspezifisch angepasst werden.

Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Wissensvermittlung zum Thema Resilienz und Stressbewältigung sowie der Stärkung der Gesundheitskompetenz der Zuhörer:innen.

Dabei werden Schutzfaktoren und Trainingsmöglichkeiten vorgestellt, die dazu beitragen, Belastungen zu bewältigen und die eigene Gesundheit aufrecht zu erhalten oder wiederherstellen zu können.

VORTRAGSDAUER

Je nach Angebot kann folgende Vortragsdauer gebucht werden:

15 / 30 / 45 / 60 oder 90 Minuten

EXEMPLARISCHE VORTRAGSINHALTE:

Einführung in das Thema Resilienz
Wissensvermittlung zu Stress im Zusammenhang mit Burnout und psychischen Erkrankungen
Resilienzfaktoren als Schutzmechanismen gegen Stress und psychische Erkrankungen
Trainierbarkeit der Resilienzfaktoren anhand konkreter Beispiele

EXEMPLARISCHE VORTRAGSTITEL:

“Resilienz stärken, Burnout verhindern”
“Resilienz - Was macht uns widerstandsfähig?”
“Resilienz - Gewappnet für die Zeit der Krisen”
“Resilienzstärkung - Eine lebenslange Entwicklungsaufgabe”
Und viele mehr

2. Unsere Workshops

Je nach Angebot kann folgende Workshopdauer gebucht werden:

2 / 4 oder 8 Stunden
2 oder 3 Tage

1. FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE:
„GESUND UND RESILIENT FÜHREN“

Anhand alltagsnaher und praktischer Übungen wird Führungskräften vermittelt, wie sie die Gesundheit und Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeiter:innen positiv beeinflussen können. Doch auch die Resilienzstärkung der Führungskräfte selbst kommt dabei nicht zu kurz.

Der Workshop vermittelt Wissen über Frühwarnzeichen psychosozialer Stressüberforderung, Überlastungssymptome und psychische Erkrankungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem werden Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt, um den Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeiter:innen zu verbessern.

WORKSHOPINHALTE:

Führung & Gesundheit

Wie wirkt sich Führungsverhalten auf das Wohlbefinden, die Arbeitsfähigkeit und die Gesundheit von Mitarbeiter:innen aus?

Stress & Gesundheit

Wie erkenne ich Stress- und Überlastungssymptome?
Stressbewältigung & Resilienzstärkung – Was kann ich für meine Mitarbeiter:innen und mich selbst tun?
Gesprächsleitfaden: Wie spreche ich überlastete Mitarbeiter:innen an?

Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeiter:innen

Wie kann ein verantwortungsvoller und sensibler Umgang mit belasteten Mitarbeiter:innen aussehen?
Bei wem kann ich mir bei Bedarf Unterstützung holen?

1. FÜR MITARBEITER:INNEN:
„STÄRKUNG DER PERSÖNLICHEN RESILIENZ“

Anhand alltagsnaher und praktischer Übungen wird die Resilienz von Mitarbeiter:innen gezielt gestärkt. Mitarbeiter:innen erlernen, wie sie verschiedene Schutzfaktoren für sich nutzen können, um alltägliche und berufliche Belastungen besser zu bewältigen und gesund zu bleiben.

WORKSHOPINHALTE:

Einführung in das Thema Resilienz
Resilienzfaktoren als Schutzmechanismen gegen Stress, Burnout und psychische Erkrankungen
Resilienzfaktoren gezielt trainieren und für sich nutzen
Integration von Resilienz in den persönlichen Alltag

Sie möchten eines unserer Angebote buchen oder haben Fragen?

Wenden Sie sich gerne an:

Sandra Lenz
Telefon: +49 (0)6131 89448-03
E-Mail: sandra.lenz@lir-mainz.de